As sementes de cabaza adoitan aparecer nos remedios populares para tratar a inflamación da próstata.
Esta atención está xustificada polas peculiaridades da composición química do produto. Cómpre ter en conta que as sementes de cabaza para a prostatite son un compoñente auxiliar da terapia, pero non substitúen a medicación.
Composición e propiedades útiles
O principal valor das sementes de cabaza é o aceite que conteñen, polo que se deben consumir crúas. Os principais compoñentes da composición:
- Os gamma, delta e alfa-tocoferoles (compostos isoméricos que compoñen a vitamina E) son poderosos antioxidantes que protexen as células do dano causado por factores externos. Tomar só os isómeros (acetato de alfa-tocoferol, que se vende nas farmacias) leva á destrución do resto dos seus compoñentes e non beneficia ao corpo. Nas sementes de cabaza, a vitamina E está contida na súa totalidade nunha forma ben absorbida. A inxestión regular do produto restaura e protexe con eficacia as células da próstata.
- Fitoesteroles (hormonas vexetais), entre os que o beta-sitosterol é especialmente importante. Esta substancia impide a proliferación incontrolada de células da próstata suprimindo a actividade da dihidrotestosterona.
- Minerais: ferro (en 100 g case o 100% do valor diario), cobre, selenio, potasio, cobalto, cinc.
- Complexo de vitaminas B
- Ácidos graxos saturados e insaturados (omega-6, linoleico, oleico).
- A clorofila é unha substancia con pronunciadas propiedades antibacterianas, antiinflamatorias e rexenerativas (rexeneradoras). Coa prostatite bacteriana, tómase en forma de pílula.
O cinc é especialmente importante para a saúde da glándula prostática, xa que regula a actividade da dihidrotestosterona, unha hormona baixo a influencia da cal as células da próstata comezan a crecer (se desenvolve hiperplasia). A próstata contén máis cinc que calquera outro órgano. Coa súa deficiencia, as membranas das células das glándulas vólvense vulnerables e a inmunidade local diminúe.
A inxestión regular de sementes de cabaza axuda a previr a exacerbación da prostatite crónica. A protección inmune mellórase a nivel celular, os tecidos da próstata volven adquirir a capacidade de resistir factores que provocan inflamacións. As sementes tamén son útiles para a atrofia da próstata.
Dano
Non se debe usar en exceso as sementes de cabaza. Este produto ten unha serie de contraindicacións:
- Diabetes mellitus.
- Pedras biliares.
- Diarrea de varias orixes. As sementes de cabaza teñen un leve efecto laxante.
- Agravamento da úlcera gástrica, úlcera duodenal, acidez.
- Pancreatite.
- Intolerancia individual.
Non se deben desbotar as sementes de cabaza se as feces están lixeiramente soltas nos primeiros días. A dixestión pronto volverá á normalidade.
Receitas
As sementes de cabaza para a prostatite pódense usar de varias formas. A receita máis sinxela é de 50 anacos crus ao día. O aceite que se sacou deles tamén é útil (non paga a pena presionalo na casa, é intensivo en man de obra e é inexpediente economicamente). O principal é non someter as sementes a un tratamento térmico. O quecemento privará ao produto da maioría das súas propiedades beneficiosas e transformará algunhas delas en toxinas (como é o caso do mel): perderanse a maioría das vitaminas e os aceites oxidaranse.
Bolas de cabaza
As bolas de cabaza son unha sobremesa fácil e saudable de facer. Receita:
- Moer 500 g de sementes;
- Mestura con 300 g de mel (densidade media);
- Refrixerar ata que quede sólido;
- Enrolle en bolas de tamaño cereixa.
Os doces resultantes gárdanse na neveira. Para a prevención da prostatite e durante o seu tratamento, cómpre disolver unha bola pola mañá co estómago baleiro. O curso dura ata o último doce.
Pasta de cabaza e mel
A pasta de cabaza e mel é unha variante preguiceira das bolas de mel. Para cociñar tamén hai que moer 500 g de sementes, mesturalas con 300 g de mel e poñelas na neveira. Podes engadir froitos secos á receita.
Toma unha cucharadita de pasta antes do almorzo e da cea. O curso é de 3-4 semanas.
fariña de cabaza
A fariña de cabaza faise triturando sementes nunha licuadora. Nesta forma, o produto é dixerido máis rápido e máis doado de dixerir. Toma unha cucharadita antes do almorzo e da cea. O curso é de mes e medio.
A fariña de cabaza pégase ás mucosas da cavidade oral, polo que é incómodo usala en estado puro. Pódese mesturar con mel, leite e auga nunha proporción de 1: 1.
Hai un método especial para limpar o corpo: durante tres semanas pola mañá co estómago baleiro, tome dúas culleres de sopa de fariña das sementes de cabaza e a mesma cantidade de kefir.
Con allo
Tomar sementes de cabaza con allo (máis información sobre o uso de allo para a prostatite) resolve varios problemas á vez:
- Mellora da función da próstata.
- Purificación dos vasos sanguíneos.
- Librarse dos helmintos.
Receita de cociña: moer 200 g de sementes, 6 dentes de allo nunha licuadora, engadir dúas culleres de sopa de mel. Insista 12 horas. Tome unha culler de sopa unha vez ao día co estómago baleiro. O curso do tratamento é de 5 días.
Con aceite vexetal
As sementes de cabaza con aceite non só son beneficiosas para a prostatite, senón que tamén son eficaces para limpar o fígado.
Como cociñar: moer 200 g de sementes de cabaza, engadir 200 g de aceite de oliva, de linhaça ou de sésamo, quentar lixeiramente ao baño maría e despois deixar dúas horas. Tome unha cucharadita tres veces ao día durante tres semanas.
Tortillas
Os bolos de sementes de cabaza son axeitados para a terapia de xaxún, o que é moi útil para aliviar os síntomas da prostatite crónica.Receita:
- Moer 100 g de sementes nunha licuadora, engadir 50 g de cacao en po, unha cucharadita de azucre;
- Remexe ata que estea suave;
- Divide a masa resultante en 12 partes;
- Forma os bolos, mételos na neveira.
Durante o tratamento (12 días), cómpre comer un bolo plano pola mañá co estómago baleiro e seguir unha dieta vexetariana.
Mestura para normalizar a micción
A mestura preparada segundo a receita seguinte ten efectos antiinflamatorios, hemostáticos, diuréticos e analxésicos. Axeitado para a prostatite aguda.
Necesitarás 100 g cada un dos seguintes compoñentes:
- Sementes de cabaza.
- Sementes de liño e cáñamo.
- Follas de amor.
- Flores de sabugueiro, herba de San Xoán, tilo.
Despeje 50 g de manzanilla na mestura. Despeje 500 ml de auga fervendo sobre catro culleres de sopa da colección, deixe dúas horas. Divide todo o volume resultante en catro doses e bebe durante o día.
Receita número 2: toma unha culler de sopa de sementes de cabaza, botóns de álamo negro, rosa mosqueta, raíz de ginseng e herba de vara dourada, vértese 250 ml de auga fervendo, mantense nun baño de auga durante 15 minutos (sen ferver). Beba 100 ml de bebida arrefriada e coada dúas veces ao día. O curso do tratamento é de tres semanas.
Ensaladas
As sementes de cabaza pódense usar para facer non só sobremesas doces, senón tamén lanches saudables. No menú inclúense ensaladas coa adición de sementes para varias formas de prostatite.
Ensalada de outono
Ingredientes:
- 50 g de cenorias crúas;
- 50 g de polpa de cabaza crua;
- Unha culler de sopa de sementes de cabaza;
- Unha culler de sopa de crema de leite.
Rallar as verduras nun ralador groso, mesturar con sementes, condimentar con crema de leite.
Con espinacas
Non se recomenda a ensalada de espinacas para homes con prostatite calculosa. Ingredientes:
- 50 g cada unha de sementes de cabaza, espinacas, perexil.
- Unha cenoria.
- Un dente de allo.
- 20 g de zume de limón.
- A gusto: romeu, tomiño.
Rallar as cenorias nun ralador groso, picar verduras, engadir sementes. Mestura o zume de limón con romeu, tomiño e aceite, déixeo 10 minutos, sazona a ensalada.
Remolacha
Compoñentes:
- 600 g de remolacha cocida.
- 50 g de sementes de cabaza.
- 150 g de crema de leite.
- Dúas culleres de sopa de raíz de rábano picante ralada.
- Unha cucharadita de canela.
- Sal ao gusto.
Cortar a remolacha en rodajas arbitrarias, engadir sementes. Aderezo: mestura crema de leite, rábano picante, sal e canela.
Como escoller sementes
Características das sementes de cabaza de calidade adecuadas para o tratamento da prostatite:
- Raw (non frito);
- Non hai astillas, manchas, restos de mofo;
- Non mollado, ben seco;
- Sen sal nin outros aditivos;
- Libre de cheiros foráneos.
Almacena as sementes nun frasco de vidro selado colocado na neveira (as graxas oxidadas a temperatura ambiente estragarán o produto). O tempo máximo de almacenamento é de 2 meses.
Recensións de médicos
Os médicos consideran que as sementes de cabaza son un produto útil e as súas propiedades medicinais son aplicables non só para o tratamento da prostatite. As substancias contidas nas sementes manteñen o ton dos vasos sanguíneos e da pel, aumentan as defensas inmunes do corpo e evitan a hipertensión.
O aminoácido L-arginina, esencial para a produción de óxido nítrico, é especialmente destacado por especialistas. Esta substancia relaxa as paredes vasculares e expande o lume da canle. Para un home, isto significa unha boa circulación sanguínea e unha erección segura. Hai máis L-arginina nas sementes de cabaza que na tenreira ou no leite (líderes recoñecidos no contido deste aminoácido).
Para a prostatite, os médicos adoitan prescribir preparados de aceite de sementes de cabaza: supositorios e cápsulas. Estes fondos teñen un pronunciado efecto antiinflamatorio e rexenerador.
Comentarios para homes
“Periodicamente coma sementes de cabaza para o fortalecemento xeral do corpo, así como para a prevención da prostatite. Quérolles desde a infancia, polo que, ao parecer, non sufro inflamación da próstata, como a maioría dos meus compañeiros ".
“Un médico que me trataba dunha exacerbación da prostatite crónica recomendoume as sementes de cabaza mesturadas con mel. Cancelei inmediatamente complexos vitamínicos adicionais. El dixo que a recepción simultánea con sementes ameaza con hipervitaminose. Comín a mestura durante un mes, agora despois de seis meses non noto os síntomas da prostatite. Agora comezo un novo curso preventivo ”.
Conclusión
As sementes de cabaza son un produto valioso, pero deben consumirse en dose. Se hai unha intolerancia individual en forma de diarrea prolongada grave, erupcións cutáneas, a recepción debe ser interrompida. En ausencia de reaccións negativas do corpo, as sementes pódense substituír por aceite de sementes de cabaza, no que a concentración de nutrientes é moito maior.